​限定15名様

開脚/ヨガインストラクター安福ゆか先生による、「美構造　開脚システム」の

モニターセッションを開始！！ 6月の日程にて受付中♪

ほわっとしてるけど芯のある自分！

心地よさとしなやかな強さをみつける開脚法！

「美構造　開脚システム」は、ストレッチしない丹田・肚（ハラ）を覚醒させる開脚法。

一般的なメソッドのように、内転筋（内もも）などの股関節周辺の筋肉をストレッチするのではなく、古武術の身体の使い方を活用し、丹田・肚（ハラ）を覚醒させて、開脚ができるようになるという全く新しい開脚法。

さらに、「やさしい開脚セッション」は、「そもそも自分は柔らかい！」という思考を根本から変え、身体感覚を育て、自己肯定感をUPさせる新しいスタイルの開脚法です。

セッションを受けると、

・正しい身体の使い方ができるようになる

・身体の歪みが取れ、足のむくみやX脚やO脚もスッキリ！

・巡りがよくなることで顔色が明るくなる

・疲れにくくなる

・骨盤が調整され、姿勢や歩き方が変わる

・呼吸が深く入り、体幹が鍛えられて、基礎代謝UP！

などが期待されます。

 

ただ柔らかさを追求するだけでなく、もっと動きたくなる身体づくりで、

自分をもっと好きになるメソッドです♡

＜料金＞(15名に達し次第通常価格)
60分：10,000円（税別）　→特別モニター限定価格　3,000円！

※当日現金にてお支払い


＜持ち物＞
動きやすい服装

飲み物（お水）


【講師プロフィール】
・安福ゆか

・全米ヨガアライアンスRYT200取得

・ロータス8 キッズヨガ指導者養成講座修了

・美脚美尻骨盤ヨガ＆月経血ヨガ指導者養成27時間修了

・経絡ヨガインストラクター養成講座修了

・IYCキレイになるヨガインストラクター養成講座修了

・リストラティブヨガ指導者養成コース修了

・テンセグリティー・ヨガ指導者養成修了

・シニアヨガ指導者養成修了

・マタニティヨガインストラクターコース修了

・産後ヨガインストラクターコース修了

・ソルフェジオ音叉ヒーリングプラクティショナー

・Small Stmach Healthy Methodインストラクター

​・美構造開脚システムインストラクター

上記お問い合わせフォームより、

希望日時をいくつかご入力ください。