​▼過去の講座・特別レッスン情報

スプーンも曲がる 〜なりたい自分になるお話会〜

・2019/4/28(日曜)13:00~14:30 

<この世界の全ては自分が創り出している>

思考の使い方やイメージの仕方が変わることで、見えてくるものも変化すれば、自分ができる事、周りの人間や環境までも変化します。

季節の薬膳講座

・2019/4/20(土曜)12:00~14:00 

〜冬を越すために溜め込んだ物を解毒し、梅雨夏を快適に迎えるからだの準備〜

〈講座内容〉
・季節に合わせた体質診断法
・体質に合った食養生を知る
・この時期のストレス対応法
・この時期に起きやすい頭痛や耳鳴りについて

〈特別〉呼吸と姿勢のコンディショニングレッスン

・2019/3/21(土曜)10:30~(80分) 

◆持続可能なセルフメンテナンス 30分
◆動ける身体を作るエクササイズ 50分

iPadでターゲットの筋肉図や関節、機能、動きをご紹介しながら
道具を使ったセルフケアと、呼吸で動くストレッチや筋トレのエクササイズで身体を整えていきます。

2019/3/16(土曜) 12:30~15:30 

〈日常に活かせる528Hz音叉セミナー〉

ソルフェジオ周波数528Hz音叉の基本、日常への活かし方からセルフケア。ご自身のお身体のケアはもちろんのこと、ご家族や友人、大切なペットなど、身近な方を癒せるようになります。

・2019/2/11(祝)  音と香りのリラックスヨガ

〈筋反射から感じるチャクラクラス  特別レッスン オープン記念価格!

音と香りのリラックスヨガ〈筋反射から感じるチャクラクラス〉
音叉の音と波動とアロマの香りに包まれながら、チャクラを整えるリラックスヨガクラス